© 2018  PUUR Publishers, Utrecht. Design. Media. Communicatie.

    LEKKER IN JE LIJF

    VOEDINGSCENTRUM

    Minimagazine voor schoolgaande jongeren over gezond leven en gezonde voeding: Voeding geeft je de energie voor een hele dag school, draagt bij aan een goede weerstand en verkleint je kans op overgewicht. Goede voedingsstoffen zijn dus hard nodig. Je lichaam bouwt aan een goede basis voor je botten en spieren en snakt in deze periode naar eiwitten, koolhydraten, vetten, vitamines en mineralen. In dit boekje staat wat je iedere dag nodig hebt om je lekker in je lijf te voelen.